投稿日: 2013年1月7日 投稿者: yoshi健康ために少し歩くことにする 最近、からだが重くなってきたため、積極的に運動することを心がけている。 2013年から通勤時に、一駅分歩くことにした。 札幌駅前通地下歩行空間がちょうどよい。 毎日この、歩行空間を歩くのが目標。 冬、雪掻きをした朝は地下鉄に乗る。(雪掻きは十分な運動であるため) さて三日で終わるか?!